Cara Sederhana Menjadikan Tertawa Bagian dari Rutinitas Harian
Membiasakan diri untuk tertawa setiap hari dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi tubuh dan pikiran. Salah satu cara sederhana adalah menonton konten lucu atau mendengarkan cerita yang menghibur. Aktivitas ini dapat dilakukan di rumah, di tempat kerja, atau saat bersosialisasi dengan teman dan keluarga. Selain itu, bercanda ringan dengan orang terdekat juga bisa menjadi cara efektif untuk menambahkan momen tawa dalam rutinitas sehari-hari. Dengan cara ini, tertawa menjadi bagian alami dari interaksi sosial dan menciptakan suasana yang lebih menyenangkan. Aktivitas…